★新年から１０Ｋｍレースの２連チャン｡ １発目はココのレース。（佐賀県太良町へ遠征） ２発目はココのレース。（隣町の伊万里市へ） ２発目のレースで、東西松浦駅伝の出走区間が決まる⁉ 気は抜けないぞ～。 レース後に、知人数人で「井手チャンポン」食べ…

今日の朝刊。また、唐津市役所の職員（Nｏ３）の不祥事。今年２度目である。６年前にも、似たようなことが起きた。全く、反省していない。一体、私たちは何のために税金を納めているのか？呆れてしまう。 任命した市長は、責任を踏まえて、市長の職を辞した…

雪混ざりの冷たい雨の中、今年最後となるロードレースに参加してきました。 通算４１４レース目。伊万里市の『フルーツの里ロードレース』 インフルエンザワクチンの予防接種を昨日やったばかり。筋肉注射なのでまだ痛い。 スタートして直ぐに、腹痛になり最…

インフルエンザの予防注射を接種してきた。 某病院で受診すると、半額で接種できる。会計もパスして、お疲れ様でした。某病院以外で接種すると、正規の料金を支払わなければならない。

①「あと５Ｋｍ 雲がビールの 泡に見え」 ②「タイムより ビールの品切れ 気にかかり」 ③「アフターの 風呂とビールが 楽しみだ」 ④「缶ビール 冷たくなるまで ロングラン」 ⑤「汗かいた その３倍の ビールのみ」 ⑥「大会に 美味しいビール 飲みに行く」 ⑦「…

東西松浦駅伝の唐津・東松浦地区予選会の応援に行ってきました。 東西松浦駅伝は、佐賀県の唐津市と東松浦郡、それに伊万里市と西松浦郡地域限定のローカル駅伝である。その予選会が、１２月１４日に伊万里市の国見台陸上競技場と唐津市陸上競技場で行われた…

【１月】 ４日 新春たらマラソン １０キロ 午後は、「チーム桧垣」の新年練習会。 １１日 伊万里ハーフマラソン １０キロ 【２月】 １日 東西松浦駅伝 １５日 熊本城マラソン フル 【３月】 ８日 ジョギングフェスティバルＩＮさざ １０キロ

毎週、水曜に行われている合同練習。半年ぶりに顔を出してみました。 本日の練習メニュー 【Ａ組】 １０００m×７本。リカバリー２００m。 【Ｂ組】 ３００m×１５本。リカバリー１００m。 Ｂ組の練習に参加して来ました。５５秒から５８秒で、１１本やりまし…

子供の通う小学校の持久走大会を見学に行って来ました。 １年生は、学校の周りを走る９００mでした。我が子は、男子で２２位でした。

送って来ました。 サブ３．５を達成すると、別府大分毎日マラソンに出場出来る。

<５キロ> １５分５９秒（46・Ｈ５年12月22日・２１歳）唐津陸協記録会 <１０キロ> ３３分２５秒（97・Ｈ８年12月１日・２４歳）相知ロードレース <１０マイル> ５９分１４秒（76・Ｈ７年10月１日・２３歳）佐賀１０マイル <ハーフマラソン> １時間１７分５６…

今日は、所用で長崎に行って来ました。 １０００円で、このボリューム。

大阪マラソンから、約１ヶ月が経ちます。今日は、通算で４１3 回目のレースです。第４３回「玄海」ロードレースの５キロに参戦して来ました。 <鏡体協のユニホームでのデビュー戦> よ～く見ると、ゼッケンは子供の誕生日 <１０キロのスタート> 私が参加した…

財布に優しい、大会を紹介します。 ・３００円 古代の森ジョギング（佐賀県唐津市）未定 ・５００円 新春たらマラソン（佐賀県太良町）毎年、１月４日 かきどまりクロスカントリー（長崎県長崎市）３月 ・１０００円 新春霊台橋マラソン（熊本県美里町）毎年…

次に走る大会の、ナンバーカード引き換え券を、鏡体協のＭ田君が、わざわざ家まで持って来てくれた。

朝晩、冷え込む日が多くなりました。松浦河畔公園の木々も見頃ですかね

本日、第３２回『唐津市小学校対抗駅伝』大会が行われました。 鏡山小学校 【男子】 （累計時間）（所要時間） １区（1.8Km） ⑧06:42 ２区（0.9Km） ⑩10:12 ⑨03:30 ３区（0.9Km） ⑬14:07 ⑰03:55 ４区（0.9Km） ⑬17:59 ⑮03:52 ５区（0.9Km） ⑪21:19 ①03:20 ６…

明後日、唐津市の小学校対抗駅伝が開催されます。 子供が通う近所の小学校（鏡山小学校）も参加します。１か月くらい練習のお供をさせていただきました。優勝を目指して頑張って欲しいです。

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