さが桜マラソン以来、凡そ半年振りのレースは、今年初めてのトラックレース。通算４４０レース目になりました。風邪気味だったですが、3000mに参加しました。 途中、足が攣りましたが、完走出来ました。 1000m ３分１８秒 2000m ６分５７秒（３分３９秒） 30…

①1995年．11月26日 （ 80）つくばマラソン ３時間33分３秒 ②2006年．12月10日 （271）ホノルルマラソン ４時間２分10秒 ③2011年．11月20日 （373）神戸マラソン ３時間45分57秒 ④2012年．11月25日 （391）大阪マラソン ３時間41分41秒 ⑤2013年．４月７日 （3…